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恕我直言三角肌最全面的内容都在这里了

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  • 时间:2021/8/9 15:26:05
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01

三角肌

附着点

起点:锁骨外侧1/3、肩峰和肩胛冈

止点:三角肌粗隆

运动功能

三角肌前部肌纤维和胸大肌协同工作能屈曲肩关节和内旋肱骨。在做推、伸和扔运动时更能体现出它们有力的协同作用。作为与胸大肌共同协作运动的结果,而且事实上日常起居活动大多发生在身体前面,所以三角肌前部肌纤维通常很发达,而后部肌纤维却相对薄弱。

最后,三角肌后部肌纤维与背阔肌和大圆肌协同工作可以伸展肩部和外旋肱骨。牵拉运动时,如划船三角肌后部肌纤维也是有力的主动肌。在过顶运动中,如投掷和击打时,三角肌后部肌纤维就会同胸大肌、背阔肌和大圆肌协同作用,使肩关节屈曲,同时使肱骨伸展过头部。

斜方肌1号触发点

三角肌触发点成因

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