照着医生的叮嘱，脑袋里却思索：
为什么抽血化验要空腹？
什么是空腹？
那么来听听检验科专家的说法吧!
年国家卫生健康委员会发布的《静脉血液标本采集指南》明确指出，空腹抽血应该安排在上午7:00-9:00，至少禁食8小时，以12-14小时为宜，但不建议超过16小时。一、什么是空腹？
“空腹”是指“晨起已空腹8~12小时”，也就是指抽血的前一天晚上，体检人员保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到晚饭要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，不吃夜宵，休息好。
二、为什么要空腹抽血？
空腹抽血是为了避免饮食成分和白天生理活动对检验结果的影响，同时每次抽血均在固定时间也便于对照比较。最明显的比如血糖、血脂检测会受到饮食很大影响。另外，进食后的半小时内，血液会呈乳糜状，很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果。
三、哪些食物会影响验血结果？
1.酒：酒在血液中会促进细胞分泌甘油三酯，所以使得血脂会升高；2.高蛋白及高嘌呤食物：尿酸或尿素氮升高，但对肌酐影响不大；3.油腻的食物：血清或血浆呈现出乳白色样浑浊而干扰血脂检测结果，导致血清甘油三酯浓度太高（建议患者素食3天再复查生化指标）；4.高盐的食物：会导致体内钾钠失衡，导致高钠血症，影响生化检测结果。四、哪些抽血项目要空腹？
1.糖代谢，比如空腹血糖、空腹胰岛素等；
2.血脂，比如甘油三酯、总胆固醇、高/低密度脂蛋白胆固醇等；
3.血液流变学检查，俗称血黏度；
4.骨代谢标志物，包括骨钙素等；
5.血小板聚集率；
6.甲状腺功能测定。
五、空腹抽血前能不能喝水?
抽血前如果大量饮水会稀释血液，导致检测结果出现误差。但这并不代表一点儿水也不能喝。一般喝50毫升～毫升白开水没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。
六、空腹抽血前可以喝药吗？
空腹并不代表不能服用药物。例如每天必须要服用的药物，如果停用可能会导致危急重症的，是千万不能随意中断的。比如：降压药物，贸然停用会引起血压骤升；减慢心率药物，贸然停用会导致心率增快；其他需长期服用的药物或需要维持有效药物浓度的药物，如抗凝药、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。七、抽血化验的注意事项
1.衣服不能勒太紧，尽量穿宽松纯棉的衣服，不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管血肿；
2.抽血后止血用三个手指压迫，抽完血后由于血小板还没有凝固，血管针眼处仍在继续出血，用三个手指压迫才能起到止血作用，但是按压时千万不能揉，轻揉出血处不仅不能止血，相反会加速出血，效果自然适得其反。正确的方法是只能压不要揉；
3.出现局部瘀斑如何处理：抽血后24小时内应保持手臂清洁卫生，尽量避免搓洗。如出现瘀斑，24小时后可用热毛巾热敷，促进渗血吸收，瘀斑会自然逐渐消失；
4.抽完血以后就可以正常饮食了；
5.需要空腹检查的其他项目：腹部的超声(消化系统)、胃镜、肠镜、需要强化的CT、核磁、血管造影等。
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